アボカドあんサンド レシピ・作り方
材料(1人分)
作り方
- 1 パンを二つに割り、オリーブオイルを塗る。
- 2 アボカドは1センチ角くらいのサイコロ状にカットして、塩をまぶす。
- 3 パンにアボカドと餡を挟む。
- 4 いただきマッスル。(๑˃̵ᴗ˂̵)و
きっかけ
良質な脂質を含むアボカドと良質なタンパク質を含むあずきを筋肉へ届けたくて作ってみました。
おいしくなるコツ
圧力鍋で作る自家製餡子はこちらをどうぞ!(・∀・) http://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1490007791/
- レシピID:1490007940
- 公開日:2017/02/05
関連情報
- 料理名
- サンドイッチ
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