アボカドあんサンド レシピ・作り方

アボカドあんサンド
  • 5分以内
  • 100円以下
筋肉女子
筋肉女子
アボカドと餡子の相性は抜群!

材料(1人分)

作り方

  1. 1 パンを二つに割り、オリーブオイルを塗る。
  2. 2 アボカドは1センチ角くらいのサイコロ状にカットして、塩をまぶす。
  3. 3 パンにアボカドと餡を挟む。
  4. 4 いただきマッスル。(๑˃̵ᴗ˂̵)و

きっかけ

良質な脂質を含むアボカドと良質なタンパク質を含むあずきを筋肉へ届けたくて作ってみました。

おいしくなるコツ

圧力鍋で作る自家製餡子はこちらをどうぞ!(・∀・) http://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1490007791/

  • レシピID:1490007940
  • 公開日:2017/02/05
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カテゴリ
サンドイッチ全般パンのお弁当(大人用)5分以内の簡単料理アボカドその他の和菓子
関連キーワード
サンドイッチ 和風 餡子 アボカド
料理名
サンドイッチ
筋肉女子
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