糖質ゼロ麺でキムチチャーハン(*^_^*) レシピ・作り方
材料(1人分)
作り方
- 1 糖質ゼロ麺は縦4横4で包丁を入れて細かくしておく。卵は溶いておく。
- 2 フライパンを熱し油大さじ1/2を入れて肉を炒める。
- 3 肉の色が大体変わったら端に寄せて油大さじ1を加えて卵を入れる。
- 4 卵が軽く固まったらご飯と糖質ゼロ麺を追加して混ぜ合わせる。卵、ご飯、糖質ゼロ麺が混ざったら肉も一緒に混ぜて塩胡椒を加える。
- 5 キムチを加えて全体的に混ぜ合わせたら完成。
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