オクラとカニカマの温奴 レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
-
1
耐熱容器に豆腐、豆乳、ダシダ、オクラ、割いたカニカマの順に乗せる
- 2 600ワットのレンジで3分加熱し全体をかき混ぜる
- 3 さらに3分加熱して豆腐をざっくり崩しながら混ぜたら出来上がり
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