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ピーマンツナレシピ・作り方

ピーマンツナ

5分以内
300円前後

you花凛

レンジで出来るピーマンおかず！

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材料（2人分）

ピーマン 4個
ツナ缶 1缶
☆鶏ガラスープ小さじ2
☆ごま油小さじ2

作り方

1 ピーマンを千切りにする
2 耐熱容器に1、ツナ缶、☆を混ぜて600ワットのレンジで2分加熱して出来上がり

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

ピーマンが好きなので

おいしくなるコツ

歯応えを楽しみたいのでレンジで加熱し過ぎないこと

レシピID：1480014138
公開日：2020/08/06

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カテゴリ: ピーマン火を使わない料理火を使わないでおつまみその他の電子レンジで作る料理ツナ缶

you花凛

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