栄養満点！ツナと小松菜のマカロニサラダ♡ レシピ・作り方
材料（4〜6人分）
作り方
-
1
にんじんは細切りにします
小松菜は食べやすい大きさにきり、耐熱容器に入れてレンジで加熱します -
2
鍋にお湯を沸かし、塩を入れます
マカロニを記載の時間通り茹でます
残り2分の時、にんじんを入れ一緒に茹でます - 3 茹で上がったら湯切りし、水で冷まします
- 4 小松菜のあら熱が取れたら水気をしぼります
- 5 3のマカロニ、にんじん、4の小松菜、ツナ、調味料を混ぜ合わせ完成です
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ちょこママ♡
はじめまして♡
女の子のママです
栄養士の資格を持っています
我が家の定番料理、娘と一緒に作るお菓子やパンの備忘録として載せていきたいと思います！
初心者なのでわからないことだらけですが、よろしくお願いいたします♡
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