あるもので♡恵方巻 レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
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1
ご飯に※を混ぜ、海苔の上におく。
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2
白いりごまを散らす。
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3
しらすをのせる。
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4
川海老をのせる。
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5
甘酢生姜を細切りしてのせる。
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6
伊達巻をのせる。
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7
海苔で巻き、半分に切る。
（高齢者でも、安全に食べられるサイズに）
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8
節分ランチ♪
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あけぼのマジック
高齢の母向けの食事と自分向けの食事、手作りのヘルシーおやつや保存食など、毎日いろいろ作っています。
空き時間にまとめてレシピを書き溜めることが多いので、季節の素材などタイムラグがあるかもしれませんがご容赦を！
スマホにケータイ、PHSにデジカメと撮影も様々なので画質も色々になってます(苦笑)。
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