落花生丸ごと茹で レシピ・作り方
材料（数人分）
- 生落花生 両手いっぱい
- 水 500ｍｌ
- 塩 大さじ１
作り方
- 1 収穫した落花生は洗って土を落としてたっぷりの水に塩を加えて茹で沸騰したら火を弱めて半時間くらい加熱します。
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- ピーナツ（落花生）
ミルミント
買い足しでする前に家にある材料をなるだけ利用して、健康維持に野菜中心のヘルシーな料理を楽しめるように簡単・お手軽・シンプルで尚且つ経済的で美味しいを目指していたいです。
http://plaza.rakuten.co.jp/miruminto/
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