かぼちゃとさつまいもの豆乳ヨーグルト レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 さつま芋は炊飯器で蒸かしたの３０g利用で炊飯器でさつまいもの西の丸ごと鍋が簡単失敗なしと題してレシピID：1460046034で紹介してます。
- 2 かぼちゃは細かく切って耐熱皿に乗せて軽くラップして１分チンして軟らかくなっているのを確認して冷ませておきます。１のさつま芋も細かく切っておきます。
- 3 ヨーグルトに豆乳を加えて混ぜ合わせさつまいもとかぼちゃを乗せて中心にイチジクジャムと黄な粉を添えました。
あなたにイチオシの商品
関連情報
ミルミント
買い足しでする前に家にある材料をなるだけ利用して、健康維持に野菜中心のヘルシーな料理を楽しめるように簡単・お手軽・シンプルで尚且つ経済的で美味しいを目指していたいです。
http://plaza.rakuten.co.jp/miruminto/
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
