ミートドリア風ご飯 レシピ・作り方

ミートドリア風ご飯
  • 約30分
輝こ
輝こ
甘めに味付けした合い挽き肉と、とろけるチーズで子どもの食が進みます☆

材料(3~4人分)

  • 合い挽き肉 約300g
  • 玉ねぎ 1/2個
  • 人参 約2cm
  • しめじ 20~30g
  • ○ケチャップ 大さじ4
  • ○ウスターソース、みりん、料理酒 各大さじ2
  • ○トマトジュース 大さじ2
  • コンソメ顆粒 小さじ1/2
  • 米粉 小さじ1
  • とろけるチーズ 3~4枚
  • ご飯 3~4人前

作り方

  1. 1 玉ねぎ、人参、しめじをみじん切りにする。
    フライパンに合い挽き肉を入れて炒める。
    余分な脂はキッチンペーパー等で拭き取る。
  2. 2 合い挽き肉に8割ほど火が通ったら1でみじん切りした野菜類を加えてしんなりするまで炒める。
  3. 3 コンソメ顆粒を加えて全体になじませる。
    ○の調味を加えて全体をよく混ぜる。
    弱火で時々混ぜながら5~10分ほど煮る。
    水っぽさが残っていれば米粉を加えてとろみをつける。
  4. 4 耐熱容器にご飯を入れ、その上に3をかけてとろけるチーズをのせて、バーナーで炙る。
    またはオーブントースターで5~7分ほどチーズが溶けるまで焼く。
    完成です。

きっかけ

子どものリクエストで

おいしくなるコツ

野菜類は冷蔵庫整理を兼ねて、あるもので大丈夫です。 コーンや枝豆を入れた方が子どもたちは好きみたいです。

  • レシピID:1460044143
  • 公開日:2021/07/26
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カテゴリ
ミートソースその他○○ライス残りごはん・冷ごはんその他のごはん料理ドリア
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夏休み 冬休み リメイク 冷蔵庫整理
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