火を使いたくないランチに梅干しで簡単おじや レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
- 1 ご飯、梅干しと縮緬雑魚を入れてかつお削り節を加え熱湯を注いで混ぜ合わせ味を確かめて塩昆布をまず１つまみ加えて混ぜ合わせ味を確かめます。
- 2 味がＯＫなら丼容器に分け入れますが物足りないなら塩昆布を少しずつ加えて調整して決まれば丼容器に分け入れます。
- 3 2にねぎを小口切りにして乗せます。
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ミルミント
買い足しでする前に家にある材料をなるだけ利用して、健康維持に野菜中心のヘルシーな料理を楽しめるように簡単・お手軽・シンプルで尚且つ経済的で美味しいを目指していたいです。
http://plaza.rakuten.co.jp/miruminto/
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