茹で鮭と彩り野菜のプレート レシピ・作り方
![茹で鮭と彩り野菜のプレート](https://recipe.r10s.jp/recipe-space/d/strg/ctrl/3/8a713b330f4d85c39ae21b9e2f8b196048bd1740.28.2.3.2.jpg?interpolation=lanczos-none&fit=around|716:716&crop=716:716;*,*)
材料(1人分)
作り方
- 1 鍋に水を入れて中火にかけ、千切りしたキャベツとしめじを2分ほど茹でて、野菜だけ取り出して、水気を絞る。
- 2 野菜を取り出したお湯に※を混ぜ、鮭を入れて5分ほど茹で、キッチンペーパーで水気を拭き取る。
-
3
青しそをあしらい、鮭とキャベツ、しめじ、千切りした茗荷、半分に切ったミニトマトを添える。
関連情報
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