ハニーマリネ☆チキンソテー レシピ・作り方
材料（3人分）
- 鶏モモ肉 2枚
- ☆出汁醤油又は醤油 大さじ5～6
- ☆オイスターソース 大さじ2
- ☆蜂蜜 大さじ4～5
- サラダ油 大さじ2
作り方
-
1
鶏肉は☆を揉み込み30分～1時間くらい下味を付けます。サラダ油を熱したフライパンで焼きます。
-
2
途中蓋をしながら中までシッカリ火を通し、最後は蓋を取り照り良く仕上げます。
あなたにイチオシの商品
関連情報
- 料理名
- チキンソテー
ブルーボリジ
家族、会員限定、母娘による☆ボリジ亭と妄想居酒屋、気まぐれにOPEN♪
菜園とハーブ畑、プランター菜園(100個)より野菜入荷♪
ハーブ、食育、食をテーマに講師、教室、イベント、レシピ開発
◎4:3:3ダイエットレシピ中華賞受賞◎楽天レシピ本・絶品おかず100選掲載
◎楽天レシピ本・うちの餃子55掲載◎食べるダイエット本 8レシピ掲載 審査員特別賞
2015年、2016年楽天レシピ公式アンバサダー
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
