健康志向☆植物性ポテトのミニピロシキ(^^) レシピ・作り方

作り方

1. 1 ボウルに全粒粉、豆乳、ドライイースト、お塩、お水を混ぜておく。
2. 2 お鍋にポテトをいれて5分茹でる。
3. 3 茹でたポテトをすり鉢にいれめん棒でつぶす。
4. 4 １をこねて直系4センチ×4センチサイズの円をつくる。中央に３のポテトをのせていく。
5. 5 ポテトを生地で包む。
6. 6 フライパンにバージンオリーブオイルをいれてあたためる。
7. 7 フライパンに５をすべていれ、4分待つ。
8. 8 ざるにこしてから、お皿に盛って出来上がり(^^♪
   
   パーティにいかがでしょうか♪