さっぱりヘルシーに☆鶏もやし レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 鶏むね肉は茹ででから、冷まして繊維に沿って手で割いておく。
- 2 鶏肉を茹でたあとのお湯に、洗ったもやし、手で一口大にちぎったレタス、細く切ったしいたけを入れて茹でる。
- 3 1の鶏肉と水気を切った2の野菜を皿に盛り、ポン酢をまわしかけて、ごまを振って完成。
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- 料理名
- 鶏ともやしの茹でポン酢
tokeiya_japan
ビールもワインも大好き。おつまみメニューの開発を楽しんでいます。
和食からフレンチ、イタリアン、エスニック、ノンジャンルでお酒に合うメニューを考えています。
どれも家庭で作れるレシピなので、家飲みのお供にお役立てください。
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