子供が喜ぶツナワカメご飯 レシピ・作り方

子供が喜ぶツナワカメご飯
  • 約10分
  • 300円前後
dream mika
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子供が美味しそうにパクパク食べてました。

材料(1人分)

  • ご飯 120g
  • ワカメ(生食用) ひとつかみ
  • ツナ缶 80g
  • ネギ 1本
  • サラダ油 小1
  • 醤油 小1/2

作り方

  1. 1 ワカメはなるべく細かくみじん切りにする。ネギは小口切りにする。
  2. 2 フライパンにサラダ油を熱し、ツナを炒める。
  3. 3 そこにワカメとネギを加えてさらに炒める。
  4. 4 醤油を入れ、なじませる。
  5. 5 ご飯を加えてパラパラになるように炒める。

きっかけ

最近海藻不足だったのでご飯に混ぜてみました。

おいしくなるコツ

醤油をご飯より前に入れておくのがコツです。

  • レシピID:1450012512
  • 公開日:2014/11/29
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カテゴリ
その他○○ライス
料理名
ツナワカメご飯
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