タコのオリーブオイル焼き レシピ・作り方
材料（2～3人分）
- 刺身用タコ 180ｇ
- ネギ 15ｃｍ
- 塩、ホワイトペッパー 少々
- 減塩醤油 少々
- オリーブオイル 適量
作り方
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1
タコは2～3ｃｍ幅にカットしておく
ネギは細かくカットしておく - 2 フライパンにオリーブオイルを熱しタコを炒める
-
3
タコに火が通ったらネギを入れ軽く炒め 塩、ホワイトペッパーを入れ混ぜる
- 4 仕上げに減塩醤油を入れ全体に味がつけば出来がり
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- カテゴリ
- たこ
梨ボー
料理は簡単なものばかりですが 皆さんのレシピを見て作って食べるのも大好きです＾＾
≪すぐ出来る！きな粉とバナナのおやつ≫は たくさんの方に見ていただき つくﾚﾎﾟも400以上・・本当に感謝の気持ちでいっぱいです＾＾ありがとうございます＾＾
これからもどうぞよろしくお願いします❤
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2 件
つくったよレポート（2件）
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なお９６０５2013/06/19 14:09
ニラと炒めてみました。
おいしかったです。 -
shiryu77172013/05/12 12:35
5日に作りました♪下にはほうれん草をひきました☆ワインの肴にさせていただきました☆ごちそうさまでした(o^∀^o)
