ヘルシー!野菜サラダの卵とじ レシピ・作り方

ヘルシー!野菜サラダの卵とじ
  • 約10分
  • 100円以下
たかまさ20010911
たかまさ20010911
野菜と卵のヘルシーメニューです( ´ ▽ ` )ノ

材料(1人分)

作り方

  1. 1 ナガイモとキャベツは細切りに、水菜は3〜4cm幅にカットします。
  2. 2 卵にめんつゆを入れてときます。野菜に卵をかけ、混ぜ合わせます。
  3. 3 電子レンジで1分ほど温めます。
  4. 4 仕上げに、七味唐辛子をふって完成*\(^o^)/*

きっかけ

朝食の一品に作りました♪( ´θ`)ノ

  • レシピID:1440012961
  • 公開日:2015/07/07
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卵とじめんつゆ
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