凍り豆腐のチキン風ナゲット レシピ・作り方

凍り豆腐のチキン風ナゲット
  • 約15分
ポンママれいな
ポンママれいな
お肉を使わないのに、まるでお肉のようです!

材料(2人分)

  • 豆腐 1丁
  • 顆粒ダシ 小さじ1
  • 醤油 小さじ1
  • みりん 小さじ1
  • 片栗粉 大さじ2
  • 1個
  • きな粉 大さじ1
  • 大さじ2〜3

作り方

  1. 1 凍り豆腐は解凍して、しっかり絞る
  2. 2 油以外の全ての材料をボールで良く混ぜてタネを作る
  3. 3 フライパンに油ひき一口大の大きさに揚げ焼きして完成

きっかけ

ヘルシー&節約料理で作りました!

  • レシピID:1430012465
  • 公開日:2018/11/22
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カテゴリ
300円前後の節約料理お弁当のおかず全般低カロリーおかず木綿豆腐
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