ココナッツ夏野菜カレー レシピ・作り方

ココナッツ夏野菜カレー
  • 約30分
pinkishsky
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野菜たっぷりでおいしいです。
辛さはかなりマイルドなので、誰にでも食べやすいと思います。

材料(4人分)

作り方

  1. 1 オクラはゆでて食べやすい大きさに切ります。
    他の野菜すべても皮をむいて、食べやすい大きさに切ります。
    コーンは芯から実を外します。
  2. 2 鍋にオリーブオイルをひいて、コーンとトマトとオクラ以外の野菜すべてを軽く炒め、だし汁とカレー粉を入れて、野菜がやわらかくなるまで煮ます。
  3. 3 トマトとコーンとオクラとココナッツミルクと塩と醤油を入れて、数分煮れば出来上がりです。

きっかけ

夏野菜のココナッツカレーが食べたくて作りました(^▽^)/

  • レシピID:1430008289
  • 公開日:2016/08/28
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カテゴリ
野菜カレービタミンの多い食品の料理幼児食(3歳頃~6歳頃)低カロリーおかずルウから作るカレー
関連キーワード
ヘルシー ココナッツカレー 夏野菜 マイルド
料理名
夏野菜のココナッツカレー
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