きゅうりとなめことオクラ和え レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
-
1
きゅうりは半分に切ってから、斜め薄切りにして塩を振り、15分位 時間を置く。
なめこは洗って電子レンジで2〜3分加熱する
オクラは産毛を取り、ガクを切って電子レンジで1分加熱する
-
2
きゅうり（作り方 1）を洗ってきつく絞る。
オクラは小口切りにする。
ボールにきゅうり・オクラ・なめこ・○ の材料を入れて混ぜる
-
3
器に盛り完成
あなたにイチオシの商品
関連情報
レポートを送る
1 件
つくったよレポート（1件）
-
ユユ5272023/09/26 19:41
さっぱりしていて美味しかったです。
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
