しっとりふわふわ♡おからパウダーでチーズ蒸しパン レシピ・作り方

しっとりふわふわ♡おからパウダーでチーズ蒸しパン
  • 約10分
  • 100円以下
Guuママ
Guuママ
レンジで簡単ദ്ദി˶ー̀֊ー́ )✧
おやつや朝ごはんにすぐできちゃう♪
おからパウダーとクリームチーズを使ったふわふわな簡単ヘルシーチーズ蒸しパンです♡

材料(2人分)

  • ⚫おからパウダー 20g
  • ⚫砂糖 15g
  • ⚫ベーキングパウダー 3g
  • ☆キリクリームチーズ(クリームチーズ) 2~3個(35~55g)
  • ☆卵 1個
  • ☆水 70cc

作り方

  1. 1 クリームチーズは常温に戻しておきます。
  2. 2 ボウルに⚫の材料を入れて混ぜ合わせます。
  3. 3 ☆の材料を加えてよく混ぜ合わせます。
  4. 4 型やタッパーに流し入れ、600wのレンジで3分30秒加熱し、そのまま2分程放置します。
  5. 5 形からはずせばできあがりです。
    タッパーの場合は切り分けてお召し上がりください♡

きっかけ

おからパウダーの消費に♡

おいしくなるコツ

〇冷めてもふわふわです♪ 〇甘さ控えめなのでジャムやクリームを添えても美味しいです♡ 〇チーズの量はお好みで調整してくださいね。

  • レシピID:1420022226
  • 公開日:2022/08/27
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カテゴリ
おから朝食の献立(朝ごはん)その他のチーズケーキクリームチーズ蒸しパン
関連キーワード
時短 節約 低カロリー ダイエット 腸活 おからパウダー蒸しパン 簡単おやつ 簡単 簡単蒸しパン チーズ蒸しパン レンジ調理 簡単朝ごはん 簡単蒸しパン レンジで簡単
料理名
おからパウダーチーズ蒸しパン、おからで蒸しパン
Guuママ
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つくったよレポート(2件)

  • sweet sweet ♡
    sweet sweet ♡
    2022/10/15 20:17
    しっとりふわふわ♡おからパウダーでチーズ蒸しパン
    Nicoさん♪と一緒でびっくり( ᵉ̷͈ ᢦ ᵉ̷͈)‎‎ ‎٭ॣ♡お顔がでるようにオーブンで焼いて作ったけど、全然大丈夫だったんだねꕀ(笑)✧˖°
  • Nico
    Nico
    2022/10/07 22:19
    しっとりふわふわ♡おからパウダーでチーズ蒸しパン
    こんばんは♪おからなのでヘルシーでいいですね♪美味しくいただきました﹡♬˖*
    (ꕤ ´ސު`) ŧ‹"ŧ‹"♬
    レシピありがとうございます★

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