食材3つだけ！簡単！おからチゲ レシピ・作り方
材料（3〜4人分）
作り方
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1
キムチは1センチ幅に切っておく
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2
豚肉に塩胡椒を振る
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3
油を引きニンニクを炒める
（ごま油が美味しい！）
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4
豚肉を入れる
豚肉に火が通ってきたらキムチを入れて炒める
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5
水を入れる
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6
ぐつぐつしてきたらおからを投入！
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7
ダシダor鶏ガラを入れる
あればでいいのですが彩り用でネギを入れて完成！
（無くてもok）
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ちぃぽんシクタン
夫が韓国人なので我が家の食卓は韓国料理が多め！韓国人義母から教わった韓国家庭料理や、ダイエット中でも食べやすいカロリーオフした韓国料理を紹介していきたいと思います(^^)定番メニューや日本人の方には馴染みのない料理まで幅広く載せていきます♪
シクタンは韓国語で食堂という意味です！
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