納豆とケールのお粥 レシピ・作り方
材料（２人分）
- 納豆 ５０ｇ
- 生ケール １枚
- ごはん 黒米入り ２膳
- 醤油 大１
作り方
- 1 ケールを小さく切る。
- 2 鍋にご飯と水２カップを入れ、火にかける。
-
3
ほぐしながら温める。
ケールと納豆を加えて混ぜる。
醤油を入れる。 - 4 混ぜながら温め、なじんだら出来上がり。
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