本日のお弁当 ランチ編 レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
- 1 苺のヘタを取り、半分に切る。
- 2 大根を細く切り、醤油とレモン汁であえる。
- 3 長ネギを小さく切り、ツナ缶（オイルごと）と一緒に軽く炒める。
- 4 フライパンに油をひき、溶き卵を流し入れ、巻き、卵焼きを焼く。
- 5 ミートボールの上にセロリの葉をのせて、ラップをして１分半チンする。
- 6 それぞれ容器に詰めたら完成。
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