かわい❤豆腐で節約★思いを伝えるハートのハンバーグ レシピ・作り方
材料(4人分)
作り方
-
1
豆腐(1丁)を半日ほど水抜きします。(忘れた場合はレンジで6分ほどチンします。)
玉ねぎ(半分)をみじん切りし、チンするか、少し炒めます。(めんどくさい人は生でもOK) -
2
合びき肉(250g)をボールに入れ、よく練ります(ここでしっかり練っておくとふわふわのおいしいハンバーグになります)
豆腐を加え、まぜ合わせます。 - 3 玉ねぎ、卵(1/2個)、パン粉(適量)、塩コショウ(適量)を加え、しっかり混ぜます。
-
4
3を4等分し、空気を抜いてから形を整えます。(今回はハート型❤)
熱したフライパンで焼きます。
焦げ目がついたらひっくり返し、弱火にしてしっかり火を通します。中まで火が通ったら完成
きっかけ
大好きな人の為に愛を込めて❤
おいしくなるコツ
豆腐は絹のほうがカロリーも低くなめらかで食べやすいです。ベチャっとなりやすいので、しっかり水抜きしたほうがいいです★ もちろん木綿でもOK。木綿のほうが形を作りやすいです★ 手順2で合びき肉をしっかり練るのがポイント!!
- レシピID:1420002766
- 公開日:2012/01/04
関連情報
- カテゴリ
- その他のひき肉
- 料理名
- ハートのハンバーグ
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