超簡単!滝なべ(500円以下) レシピ・作り方

超簡単!滝なべ(500円以下)
  • 約10分
  • 300円前後
misyakana
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他に、椎茸、玉ねぎ、長ネギなどおすきなおやさいを〜。
低カロリーだけれど身体が温まって、栄養満点!
すっご〜ぉい簡単なのにすっごぉ〜くおいしいんです!

材料(2人分)

作り方

  1. 1 土鍋にもやしをひきます。その上に豚肉の一口大に切ったものを入れます。
  2. 2 またもやしを入れ、ニラを入れて、またまたもやしをいれて・・とサンドします。

    もやしは中国産も多くて、、という方は白菜でも美味しくできます!
  3. 3 兎に角鍋パンパンになっても大丈夫なので、フタをのせて出来上がり〜。
    後は中火で5、6分。
    ぐつぐついいだしたらOK

    焦がさないように注意!
  4. 4 器によそったらポン酢をかけて食べる。
    このポン酢がとっても重要!

きっかけ

滝沢秀明くんご紹介のなべです。わが家でも色々アレンジしてよく作ります!

  • レシピID:1420001310
  • 公開日:2011/05/20
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カテゴリ
ちゃんこ鍋
関連キーワード
簡単 ヘルシー 安い
料理名
ヘルシー和風鍋
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