ヘルシー春巻き レシピ・作り方

ヘルシー春巻き
  • 約15分
  • 300円前後
雨月雨月
雨月雨月
おからでヘルシー春巻き

材料(5人分)

  • 余ったおからの煮物 250g
  • ネギ 5本
  • 春巻きの皮 10枚
  • 水溶き片栗粉 片栗粉大さじ1、水大さじ1
  • 揚げ油 鍋に2cm

作り方

  1. 1 ネギは粗みじん切りにして、おからの煮物に混ぜます。
  2. 2 水溶き片栗粉をよくといて、春巻きにおからの煮物とネギを合わせたものをのせて折りたたみ、最後に水溶き片栗粉を皮の隅に塗りのりをして閉じます。
  3. 3 180度の油で全体がきつね色になったら出来上がり。

きっかけ

おからの煮物が余ったから

おいしくなるコツ

春巻きの中に、あまり具を詰めすぎないこと。詰めすぎると飛び出てきます。

  • レシピID:1410009893
  • 公開日:2016/09/17
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カテゴリ
おから
料理名
おからの春巻き
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