グルテンフリー「バナナと卵のもっちりパンケーキ風」 レシピ・作り方
材料（2人分）
- 卵 2個
- バナナ(熟したもの) 2本
- サラダ油 小さじ1
- 粉糖 適量
作り方
-
1
ボウルにバナナをちぎって入れて、フォークなどで塊がなくなるまで潰す。
※写真程度に熟れたバナナを使用しました。
- 2 卵を加えて、よく混ぜ合わせる。
- 3 フライパンにサラダ油をしいて熱し、2の生地をスプーンなどで4-5cmの直径におとす。
- 4 2分程度焼いたら裏返し、片面の2分程度焼く。
- 5 器に盛り付け、お好みで粉糖をかける。
あなたにイチオシの商品
関連情報
- 料理名
- バナナと卵のパンケーキ風
はるままぽん(管理栄養士)
見ていただき、ありがとうございます＾＾
●旦那さんと3歳の子供の３人暮らし
●管理栄養士
●アスリート栄養食インストラクター
時短レシピや簡単スイーツ、離乳食の保存方法なども紹介してます！
-
最近スタンプした人
-
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
●もっちりとした食感がやみつきに！
●小麦を使わずヘルシーなおやつです。