お夜食に!リンゴとバナナのオリゴヨーグルト♪ レシピ・作り方
材料(1人分)
作り方
- 1 林檎はいちょう切りにして皿に盛り付け、バナナは輪切りにして皿に入れる。
- 2 ヨーグルトにオリゴ糖を混ぜて1にかける。
- 3 2にクコの実とパンプキンシードをかけていただきます♪
きっかけ
お夜食に。
おいしくなるコツ
すぐいただくのでリンゴはそのまま入れましたが、時間を置く場合は塩水にさっとつけて水けを切ると色が変わらずにいただけます。
- レシピID:1400012063
- 公開日:2015/01/27
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やなママ☆2015/03/24 16:09パンプキンシードが無くて御免なさいm(_ _)mくこの実は美容にも良いらしいので毎日食べてます♪美味しく美しくなれるのが一番ですね!レシピ有り難う〜(^-^)/