オクラの塩麹肉巻き レシピ・作り方
材料（1人分）
- 豚ロース肉 4枚
- オクラ 4本
- マルコメ鶏がら塩糀スープの素 小さじ1
- 塩胡椒 少々
作り方
- 1 オクラはヘタをカットする。
-
2
豚肉にマルコメ鶏がら塩糀スープの素を薄く塗りオクラを巻いておく。
- 3 フライパンにサラダ油を少々熱して②巻いた方を下にした豚巻きを並べ中火で片面2～3分ずつ両面まわしながら焼き塩胡椒を軽くふり出来上がり。
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あもか (5/16〜レポ返お休みします)2023/08/30 12:05
オクラ巻き美味しかったです♪いつもありがとうございます(*´꒳`*)
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