キャベツとコーンのシーチキンサラダ レシピ・作り方

キャベツとコーンのシーチキンサラダ
  • 約10分
  • 300円前後
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生野菜がたっぷり食べられる1品。
キャベツはビタミンCが豊富な
健康野菜のひとつです。
お好みのドレッシングでお手軽サラダ✨

材料(2~3人分人分)

  • キャベツ 4~5枚
  • シーチキン缶 1缶
  • 青じそドレッシング 適量
  • コーン 又は カニかま お好みで

作り方

  1. 1 キャベツを千切りにします。
  2. 2 シーチキンの油を切りボールに移す。
  3. 3 ドレッシング・すりゴマと合わせておきます。
  4. 4 キャベツはキッチンペーパーでしっかり水気を切り、冷蔵庫で冷やしておきましょう。
  5. 5 食べる直前にシーチキンとキャベツを混ぜ合わせ、ドレッシングをかけていただきます。
    お好みでコーン・カニかまなどを散らすと
    子供も大喜び。

きっかけ

生野菜のサラダが食べたいときに よく作ります。夏に嬉しい さっぱりサラダです。

おいしくなるコツ

ドレッシングをかけてしまうとキャベツから 水が出やすいので、 食べる直前にかけると良いです。

  • レシピID:1400010558
  • 公開日:2014/07/17
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カテゴリ
キャベツサラダツナ缶
料理名
簡単 サラダ
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