ささみの揚げ焼き レシピ・作り方
材料(2人分)
作り方
- 1 ささみは一口大にカットしヨーグルトに1日つけておく。
- 2 余計な水分だけ軽く取って(ヨーグルトがついててもOKです)○をつけて薄く片栗粉をつけておく。
- 3 フライパンにサラダ油を少々入れ②を並べて弱火~中火で片面3分ずつ焼いて出来上がり。
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