大豆とさつま芋のサラダ レシピ・作り方

大豆とさつま芋のサラダ
  • 5分以内
  • 100円以下
libre*
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美容に良い大豆を手軽にサラダに~

材料(2人分)

作り方

  1. 1 大豆は市販の水煮大豆でもOKなんですが乾燥から作った方がとてもお得です!さつま芋はサイコロ状にカット。サラダ菜は洗っておく。
  2. 2 さつまいもは水煮さらし水気を切りレンジでラップを軽くかけて2分加熱する。(柔らかくなるまで)
  3. 3 大豆とさつま芋と○調味料を混ぜ合わせて出来上がり。
    サラダ菜の上に・・・

きっかけ

大豆が身体に良いので~

おいしくなるコツ

お味はお好みで~

  • レシピID:1400003198
  • 公開日:2012/04/26
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カテゴリ
その他の乾物
料理名
サラダ
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