ヘルシー♪おから入りロールキャベツ。 レシピ・作り方
材料（10個。１０人分）
作り方
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1
キャベツを破れないように、はがして、まきやすくなるまで茹でる。
-
2
玉ねぎをみじん切りにして、◎の材料をよく混ぜる。
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3
【包む】１０等分にした２をキャベツの芯側に置く。
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4
奥に一回転させ、両端のキャベツを中心に折り畳む。
-
5
奥に回転させて、端をつまようじでとめる。
- 6 鍋に、5を並べひたひたの水を入れ、コンソメを入れてキャベツが箸で切れるくらいになるまで煮る。塩で味を調えて、器に盛り、パセリをかける。
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- カテゴリ
- キャベツ
- 料理名
- ロールキャベツ
ゆずのん✩
毎日作る料理ですので、家にあるもので簡単に♪がモットーです。
あの人の家ではこんな料理作るんだ。へーー。作ってみようかな♪
と思ってもらえるレシピを目指しています。
万年ダイエッターな私と旦那さん用にヘルシーレシピも♪
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