鮭フレークとほうれん草のお浸し レシピ・作り方
材料（2+作り置き人分）
作り方
- 1 ほうれん草はたっぷりのお湯で茹でたら、水にさらしアク抜きをする
- 2 茹でたほうれん草の水気を絞り、3センチぐらいに切る
- 3 切ったほうれん草をめんつゆと鮭フレークで和える
- 4 薄味になっていますが心配な場合には、ほうれん草をあえる前に、めんつゆ+鮭フレークを混ぜ合わせて味見をしてください
-
5
鮭フレークの種類によって、しょっぱいものもあります
しょっぱかったら、水を足して調整します
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塩じゃけ8823
楽しくお料理しましょっ(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))♡
簡単、美味しい、野菜たっぷり、副菜、節約
全体に薄味を心がけています。お好みで調整してください。
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