パンケーキミックスで鶏の肉まん レシピ・作り方
材料（2（4個）人分）
作り方
- 1 野菜を全てみじん切りにする
- 2 鶏むねミンチに1と◎の調味料を全て入れて混ぜながら手でこねる
- 3 パンケーキミックスと水をビニール袋に入れて生地が１つにまとまるまでしっかりこねる
- 4 生地がまとまったらまな板に打ち粉をし、更に手でこねる
- 5 生地を4等分し丸めてから綿棒で薄くのばす
- 6 生地で2を包んでシリコンスチーマーに入れ、800W3分半レンチンする
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かぴ@ゆるふわ無添加生活
持病のある旦那くんと自閉症の娘のためにゆるふわ無添加生活始めました。
今まで参考にしていた分子栄養学と合わせて取り入れています^ ^
無添加麹を使った調味料作りにハマってます♪
※2022.1までのレシピは無添加を取り入れる前のレシピになっています。
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