オープンオムレツ ひたし豆 レシピ・作り方
材料(3人分)
作り方
-
1
卵を割り良く混ぜる。
さらに豆乳と粉チーズを入れて良く混ぜる。
さらにひたし豆一袋分、汁をすてて豆だけいれて混ぜる。 -
2
フライパンをあたため、オリーブオイルを入れて、1をいれる。
軽く混ぜ、フライパン回りが固まったら火をけす。 - 3 オーブントースターに入れ230度で10分焼く。
- 4 冷めてからが切りやすい
きっかけ
暑いと火を使いたくなーい。 ひたし豆を活用。
おいしくなるコツ
ひたし豆はそのまま食べれるので炒める手間無し、火をほとんど使わずにできます。
- レシピID:1390044505
- 公開日:2020/07/17
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