☆かぼちゃと鶏肉のトマトクリームスープ☆ レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
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1
鶏もも肉は一口大に切り、塩コショウで下味をつけて、よく熱したフライパンでこんがり焼いて皿に取っておく。
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2
かぼちゃは一口大に切ってボウルに入れ、ラップをしてレンジでチンする。※調理時間短縮のため竹串がすっと通るくらいにしておく。500wで3分くらい
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3
白菜はざく切り、人参は細切り、玉ねぎは薄切り。
★も合わせておく。
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4
鍋に油とバターを敷いて中火で熱し、玉ねぎがしんなりするまで炒める。玉ねぎがしんなりしたら人参、白菜も加えて炒める。
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5
野菜がしっとりしてきたら、合わせておいた★と、かぼちゃ、鶏肉も鍋に入れて煮込む。弱火〜中火で15分くらい野菜が柔らかくなったら塩コショウで味を整えて完成!!٩(๑❛ᴗ❛๑)۶
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