お弁当レシピ 鶏むね肉の生姜焼き レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 鶏むね肉は薄いそぎ切りにし、並べラップをかけてめん棒等でたたいて厚さ2㎜～3㎜位にする。○を合わせて肉を10分位漬ける。
- 2 キャベツは一口大にちぎり、電子レンジで約1分加熱下処理する。
- 3 フライパンにサラダ油をひき、1の肉を焼く。両面焼き色がついたら、2のキャベツを端に入れ、漬け汁の残りをまわしかける。
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- カテゴリ
- お弁当のおかず（大人用）生姜（新生姜）
- 料理名
- 鶏むね肉の生姜焼き
Shimo9756
3歳と5歳のママです。簡単・おいしい・経済的なお料理を作ってます。 レシNo139000371カレーハンバーグでお弁当コンテスト受賞、レシピNo139006769ゴーヤ桜エビそうめんがピックアップレシピに選ばれ、レシピNo1390005566水菜とトマトのマーボーうどんがおかずの星 女子に嬉しいで賞を受賞しました！
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