簡単ヘルシー★シャカシャカサラダ レシピ・作り方
材料(4人分)
作り方
- 1 レタスは食べやすい大きさにちぎる。トマトは半分に切る。きゅうりは輪切りにする。
-
2
ビニール袋に野菜とドレッシングを入れ、袋に空気を入れ、振る。
全体にドレッシングが行き渡ったら出来上がり♪
きっかけ
ドレッシングを後がけにすると、大量消費してしまい、あっという間になくなってしまいます。その対応策でしたが、ヘルシーで節約にもなり、一石二鳥です♪
おいしくなるコツ
パリパリ野菜が好みなら食べる直前に混ぜ、しっとり野菜をたっぷり食べたい時は、混ぜた後、冷蔵庫に30分入れるといいです。
- レシピID:1380009672
- 公開日:2017/04/11
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