トースターで簡単!ブロッコリーツナマヨ レシピ・作り方

トースターで簡単!ブロッコリーツナマヨ
  • 約10分
ピカラ0158
ピカラ0158
火を使わずに簡単に出来ます♪

材料(2人分)

作り方

  1. 1 ブロッコリーを食べやすい大きさに切り、1分半レンジでチンします。
  2. 2 ツナは油をきって、玉ねぎは薄切りにします。
  3. 3 1と2と☆を混ぜ合わせ、耐熱容器に入れ、上からとろけるチーズをちぎってのせ、トースターで2~3分焼けば完成♪

きっかけ

ホットサンド用に作ったツナマヨが余ったので、簡単に出来る夕飯の一品を考えました。

おいしくなるコツ

我が家はブロッコリーは固めが好きなので、1分半ですが、もう少し長くしてもいいかもしれません。 上からブラックペッパーやにんにくパウダーをかけても美味しいです。

  • レシピID:1380007494
  • 公開日:2014/02/21
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カテゴリ
ブロッコリー
料理名
トースターで簡単!ブロッコリーツナマヨ
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つくったよレポート(3件)

  • tukuyo93
    tukuyo93
    2015/01/22 22:13
    トースターで簡単!ブロッコリーツナマヨ
    とっても美味しかったです♫
    朝食にさっと作れて栄養たっぷりでした^ ^
    とろけたアツアツのチーズが美味しいですね♬
    ごちそうさま♪
  • はなまる子♪
    はなまる子♪
    2014/10/20 14:51
    トースターで簡単!ブロッコリーツナマヨ
    チーズのいい香りにクラクラ~(^c^)  お箸がどんどん進んでアレヨアレヨといってる間に空っぽに・・(笑)  ブロッコリーとっても美味しかったです^^*
  • じぇりねこ
    じぇりねこ
    2014/09/15 10:56
    トースターで簡単!ブロッコリーツナマヨ
    ツナとマヨネーズは合いますよね♪チーズも大好きなので美味しく頂きました(^O^)簡単で美味しいレシピをありがとうございます(*^_^*)

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