お弁当に★小松菜と人参の胡麻和え レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
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1
小松菜は4cmの長さに切り、人参は細切りにする。
耐熱容器に入れ、ラップをして800wの電子レンジで1分半加熱する。
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2
加熱が終わったら水にとって冷まし、水気をよく絞る。
●の材料を入れて和えればできあがり。
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- カテゴリ
- お弁当のおかず（大人用）
- 料理名
- 小松菜と人参の胡麻和え
メリッコ
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