具沢山☆エリンギと鶏胸肉とニラの豆腐チゲ レシピ・作り方

作り方

1. 1 クックドウ豆腐チゲです。

   

2. 2 エリンギは薄切りにします。

   

3. 3 鶏胸肉は一口サイズに切ります。

   

4. 4 鍋にサラダ油をひき火にかけます。

   

5. 5 鶏胸肉を入れて炒めます。

   

6. 6 鶏胸肉に火が通ったら水を加えます。

   

7. 7 エリンギと冷凍角切り豆腐を加えて2～3分ほど煮ます。

   

8. 8 ニラは5cmぐらいに切ります。

   

9. 9 豆腐チゲとニラを加えてひと煮立ちしたら火を止めてください。

   

10. 10 器に盛りつけて完成です。