さっぱり梅しそ☆鯖缶と水菜の簡単和え物 レシピ・作り方

作り方

1. 1 今回使用する鯖缶の梅じそ風味です。

   

2. 2 水菜は5センチに切って水洗いします。

   

3. 3 ラップをして電子レンジで2分間加熱します。熱くなりますので火傷をしないように注意して下さい。

   

4. 4 鯖缶をボールに汁ごとあけます。

   

5. 5 ざっくりと身を崩してください。

   

6. 6 よく水気を切った水菜と塩を加えます。

   

7. 7 よく混ぜ合わせてください。

   

8. 8 器に盛り付けて一味唐辛子をふって完成です。