腸内の大掃除に最適！長芋とところてんの和え物 レシピ・作り方
- 5分以内
- 100円以下
ひーじゃーまん
長芋もところてんも低カロリーで食物円にたっぷりですので腸内の大掃除に最適の一品です。手っ取り早くおかずをもう一品という時にもオススメです。
材料（３～４人分）
- 長芋のキムチ醤油麹漬け ３００ｇ程度
- ところてん 1パック
- きざみ海苔 適量
作り方
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1
レシピID：1360008350
の長芋のキムチ醤油麹漬けを使います。これを使う事により味付けは一切不要です。
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2
ところてんはザルに開け、サッと流水ですすいでしっかり水切りしておく。
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3
１と２をボウルに入れてよく混ぜ合わせる。
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4
小鉢に盛り付けて上からきざみ海苔を散らせば出来上がり。
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- 料理名
- 長芋とところてんの和え物
ひーじゃーまん
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三ツ星ホテルのシェフに審査して頂けるという素晴らしい経験になりました。
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コーデ01172014/11/09 17:36
キムチ味が苦手な夫のため、普通の三杯酢で和えました。でも、意表をつくこの組み合わせ、違和感なく美味しかったです♪またまたゴチソウさまでした☆
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