青汁粉末で、ヘルシースナック レシピ・作り方
材料(4人分)
作り方
- 1 小麦粉・青汁粉末・砂糖・塩・こしょう・乾燥バジルビニール袋に入れ、ふりまぜる。牛乳とごま油を入れて袋をよくもんで混ぜ、ひとまとまりにする。
- 2 袋に入れたまま、麺棒でなるべく薄く(3mm程度)のばす。
-
3
オーブンペーパーに移し、包丁で5mm×10cm程度に細長く切る。
オーブンの天板にオーブンペーパーごとのせる。 - 4 180℃に余熱したオーブンで14分焼く。焼き上がったら広げて冷ます。
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- カテゴリ
- 小麦粉
みんなのお母きゃん
低カロリー低コストのレシピを日々考えています。野菜をおいしくいただける工夫もしています。赤ちゃんからおじいさんおばあさんまでいる家庭で、料理をしているので、どの世代にも良い献立づくりに奮闘中です。
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