キャベツ・もやし・しらすのナムル風サラダ レシピ・作り方

キャベツ・もやし・しらすのナムル風サラダ
  • 約10分
  • 300円前後
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簡単♩シャキシャキ♩さっぱり美味しいナムル風のサラダです。

材料(2-3人分)

作り方

  1. 1 お湯をわかしたら、もやしを茹でます。
    (少しシャキシャキする程度に)
  2. 2 もやしを取り出したら、そのままキャベツを茹でます。
  3. 3 ざるにあげたら、キャベツは食べやすい大きさにざく切りにします。
  4. 4 ボウルにうま塩ダレとごま油、塩、ごまを入れてよく混ぜておきます。
  5. 5 4の中にもやし、キャベツを入れよく混ぜあわせます。
  6. 6 お皿に盛り付けて、上にしらすを飾れば出来上がり!

きっかけ

春キャベツを沢山美味しく♩

おいしくなるコツ

余熱があるうちに混ぜ合わせると、冷める時に味がしみこみます。

  • レシピID:1340032134
  • 公開日:2022/05/18
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カテゴリ
ロールキャベツ全般糖質制限・低糖質ロカボ ダイエットもやしナムルキャベツサラダ
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