おからパウダーであんバターマフィン レシピ・作り方
材料（６人分）
作り方
- 1 ボウルにココナッツオイルと卵を入れてよく混ぜます
- 2 １に豆乳とラカントSを入れて混ぜます
- 3 おからパウダー、アーモンドパウダー、サイリウム、ベーキングパウダーを加えて粉っぽさがなくなるまで混ぜます
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マフィン型にマフィンカップを敷いて
生地を入れます(マフィン６個分) - 5 １個あたり１５ｇずつ餡子を乗せます
- 6 １７０℃に予熱したオーブンで２０分焼きます
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焼きあがったらバター３ｇずつ乗せて完成でーす！
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youtubeに詳しい作り方を載せています。よろしかったら合わせてご覧ください↓
https://youtu.be/GFRjR2hJjgQ
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- 料理名
- マフィン
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youtubeに動画、栄養成分アップしています
https://youtu.be/GFRjR2hJjgQ