糖質オフ！時短・簡単！白だしでしゃぶしゃぶ風煮込み レシピ・作り方
材料（2-3人分）
作り方
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1
えのきを4cmくらいにカットします。
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2
長ネギは色どりも考え、上の色のある方を斜めにカットします。
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3
鍋に水と白だし・めんつゆを加えて、豚を一つずつ加えて、えのきもいれていきます。
2.3分で火が通るものばかりなので、手早く加えてOK。(^ ^)
あくが出たら、取っていきます。
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4
長ネギを加えて、人参はその場でピーラーで剥くように薄くしながら入れていきます。
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5
人参を加えたらさっと煮て火を止めます。
器によそって出来上がり！慣れれば10分くらいで出来上がります。
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coront
楽天レシピは知りたい時にいつでも今あるものでのレシピ、保存の仕方や時短法等を学べるのでとても助かっています。家庭の味、食卓を彩る一品、お弁当に使えるレシピ等を紹介いたします。なるべく国産のお野菜・お肉を使うように心掛けています。☆つくレポも歓迎です☆承認は早めにいたします。今月もこちらからのレポはお休みする日が多くなりそうです。
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