5分以内！空芯菜のオイスターソース炒め！ レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 スライスしたにんにくと鷹の爪をオリーブオイルで炒めます。
- 2 にんにくがふつふつしてきたら、水で洗い食べやすい大きなにカットした空芯菜を強火で30秒〜1分炒めます。
- 3 お皿に空芯菜だけ取り出し盛り付け、フライパンにみりん、鶏がらスープの素、オイスターソースを加えて、煮詰めます。
- 4 1/2程度に煮詰まったら、盛り付けてある空芯菜にソースをかけて完成！
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